本发明提出一种饮食营养服务方法,包括:步骤S1、获取用户信息;步骤S2、根据用户信息制定和匹配自动饮食信息;步骤S3、获取并推送对自动饮食信息调整和推荐后的饮食规划信息;步骤S4、在预设条件下重复步骤S1、步骤S2和步骤S3中的任意一项或多项。本发明有益效果:根据用户信息推荐合适食谱,并可根据用户情况调整和推荐,既方便用户自我管理,也方便营养师管理客户,形成科学合理地饮食规划,循序渐进引导用户改变不良饮食习惯,对用户进行指导监督,创造性打通饮食营养服务和被服务通路,实现人人皆可被服务、人人皆可参与服务,不仅使用户生活饮食更加营养健康,而且体现营养师的价值,促进饮食健康科普传播和更多人积极参与。