本发明公开了一种适用于运载火箭级间冷分离的实现方法,利用单影响因子迭代法对多影响因子解耦,逐个剥离求解单个影响因子的边界值,并利用目标函数求解上面级姿态,将单个影响因子变化对应的上面级姿态与姿态要求对比剔除,以缩小每个影响因子的偏差取值范围;将影响因子在对应的偏差取值范围内离散化,多个影响因子在对应偏差取值范围内的参数自由组合形成参数组合;利用ADAMS对所有的参数组合遍历仿真,每次仿真结果与姿控要求进行比对直到遍历所有影响因子的取值,剔除仿真结果不符合姿控要求的参数组合,以进一步缩小每个影响因子的偏差取值范围;本发明以上面级姿态为导向,缩小了每个影响因子的偏差取值范围,减少ADAMS仿真工作量。