本发明公开了一种含气凝胶的相变储能保温板材、其制备方法及应用。所述相变储能保温板材包括芯板结构及皮层结构,所述芯板结构包括作为增强相的均匀多孔材料,以及填充分布于所述均匀多孔材料内部的填充层,所述填充层包括相变气凝胶填料和隔热材料,所述相变气凝胶填料包括具有均匀多孔结构的气凝胶材料以及填充分布于其孔道内的相变材料。本发明将相变材料与气凝胶材料结合,利用纳米级孔道极强的毛细作用力,可通将相变材料“限域”,避免在发生相变行为时相变材料的泄露以及相变材料分布不均导致的不良影响。另外气凝胶极低的密度可大大降低相变储能保温板材的密度,在工业及建筑绝热、军事及航天、复合材料等领域具有很大的应用前景。