本发明涉及一种基于描点式亮度计的背景亮度测量方法,包括以下步骤:使用描点式亮度计分别测试前墙面、左右墙面、顶棚、地面的亮度,通过测试以上各表面的亮度,并计算其几何平均值得到室内光环境的背景亮度L-b;描点式亮度计放置在后墙面的中心,测试站姿观察者时,亮度计距地面高度为1.5m,测试坐姿观察者时,亮度计距地面高度为1.2m;几何平均值为各表面亮度分别乘以相应表面在观察者视野范围内的比例的加和;本发明同现有技术相比,通过测试各墙面的亮度平均值,最终计算其几何平均值求出背景亮度,为背景亮度的测试给予参考,填补了当前没有明确规范的测试方法的不足,且测量方法简单明了。